Stínování úloh je, když někdo doprovází zaměstnance během pracovního dne, aby sledoval úkoly spojené s prací daného jednotlivce. To dává člověku zkušenosti s více typy zaměstnání v krátkém časovém období. Záměrem není nutně skutečně se do práce zapojit, ale spíše sledovat, co se v dané pozici děje. Tím zaměstnanec lépe porozumí tomu, co je nutné pro úspěch v kariéře. To je mnohem bohatší zážitek, než jen čtení popisu práce. Běžným výsledkem je, že se zaměstnanci rozhodnou ukončit některé kariérní možnosti na základě toho, co viděli, a místo toho soustředí svou pozornost na jiné oblasti.
Tento koncept lze také použít k získání odborných znalostí v konkrétních oblastech. Například vedoucí pracovník může během jednání o práci zastínit osobu vyššího vedení, aby se o procesu dozvěděl více. Podobně by specialista mohl zaštítit starší osobu, aby se dozvěděl více o konkrétní technické dovednosti. Tyto úkoly stínování mají tendenci mít krátké trvání a trvají pouze do doby, než budou přeneseny potřebné znalosti.
Významnou výhodou stínování pracovních míst je jeho efektivita - zaměstnanec může pochopit pozici v relativně krátkém časovém období, čímž se vyhne tomu, co by jinak mohlo být roky úsilí, aby se na místo dostal a poté zjistil, ne jako ta práce.
Stínování pracovních míst je obzvláště užitečné, když člověk nemá jasnou představu o svém kariérním směřování. Může být k dispozici několik alternativních cest, nebo možná vyjádřila určitý zájem o určitý směr, ale mezi jejími schopnostmi a touto profesní dráhou není jasná shoda.
